Després d'una setmana de molta feina plantant el pomer i engegant l'hort, ens mereixem una recompensa!!!!

Divendres es va organitzar una gimcana amb els nens i nenes de 5è i 6è, ells es van encarregar de preparar i realitzar les proves que tots els nens i nenes del menjador van haver de superar anar fent.

Tots s'ho van passar pipa!!!

Aquesta setmana ens hem posat les piles amb l'hort!!!!

La Montse, és la monitora responsable de l'activitat de l'hort. Ella explica, ajuda i organitza els nens i nenes del menjador a plantar, cuidar i fer el seguiment de l'hort.

Nosaltres que valorem molt els productes de temporada, amb l'hort, podem treballar-hi amb facilitat.

Hem començat plantant, enciam llarg, enciam de roure, pèsols, cebes, col, coliflor, i bledes. També hi hem plantat plantes aromàtiques, menta, farigola, romaní i espigol.

QUÈ SON I COM S'ELABOREN

Són llegums: els cigrons, els pèsols, la soja, les mongetes (del ganxet, pintes, vermelles,..) els azukis, les llenties (pardina, eston, castellana, verda, vermella..) i les faves i altres. Moltes varietats que ens permeten preparar plats molt gustosos i diferents.

També hi ha cereals saludables i nutritius: quinoa, mill, arròs.... i també derivats com farina de blat, espelta o kamut. La pasta, el couscous i el pa.

QUE ENS APORTEN?

Les llegums són aliments rics en proteïna i han de ser productes habituals en la nostra dieta.